Máy lọc không khí Intellipure giải quyết tình trạng mất ngủ của dân thành thị

Chất lượng giấc ngủ kém có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các tình trạng sức khỏe khác. Cải thiện không gian phòng ngủ của mình bằng cách làm sạch không khí với máy lọc không khí Intellipure có thể coi là một trong những giải pháp hiện đại và dễ dàng nhất. Cùng tìm hiểu cách Intellipure giải quyết tình trạng mất ngủ của dân thành thị qua bài viết dưới đây. 

Nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ của những người dân thành thị

Có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra chứng mất ngủ cho con người, nhất là với những ai đang sinh sống tại thành thị đông đúc. Trong nhiều năm trở lại đây, stress là nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ phổ biến nhất cho con người. Căng thẳng, lo lắng có thể gây ra các phản ứng bồn chồn, khó chịu trong cơ thể và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Cảm xúc khó chịu này có thể đến từ công việc, trường học và nhiều mối quan hệ xã hội khác. 

Kể cả việc con người phải đối mặt với các tình huống sang chấn tâm lý cũng tạo ra sự căng thẳng mãn tính, bao gồm cả rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Bản thân chứng mất ngủ hoàn toàn có khả năng trở thành nguồn gốc của căng thẳng, khiến con người ngày càng khó phá vỡ chu kỳ lặp đi lặp lại của trạng thái căng thẳng và chứng mất ngủ.

Chứng mất ngủ có nguyên nhân phổ biến là do stress

Theo các bác sĩ, đồng hồ sinh học bên trong của cơ thể con người cần được giữ cân bằng trong khoảng thời gian dài. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều người có lịch trình ngủ không đều đặn khiến đồng hồ sinh học của họ bị hỗ loạn. 

Hai ví dụ thường gặp nhất là triệu chứng jet lag (di chuyển giữa các nơi có múi giờ khác nhau trong thời gian ngắn) và việc phải làm việc theo ca. Jet lag làm đảo lộn giờ giấc ngủ vì cơ thể của một người không kịp thích ứng với sự thay đổi nhanh chóng của múi giờ. Tương tự như vậy, công việc theo ca đòi hỏi một người phải làm việc xuyên đêm và sau đó ngủ vào ban ngày. Cả hai vấn đề này đều có thể làm lệch đồng hồ sinh học và gián đoạn giấc ngủ của bạn.

Bên cạnh đó, những thói quen không lành mạnh liên quan đến từ lối sống hàng ngày và đồ ăn thức uống cũng có thể làm tăng nguy cơ mất ngủ của nhiều người. Chẳng hạn như ăn no vào tối khuya, uống quá nhiều cà phê, rượu; làm việc muộn, chơi trò chơi điện tử hoặc sử dụng các thiết bị điện tử khác. 

Sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại trước khi ngủ không phải thói quen tốt

Ngoài ra, không gian ngủ không đủ thoải mái, bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài cũng có thể làm gây ra các gián đoạn cho giấc ngủ của bạn. Ô nhiễm không khí trong nhà là một trong những nguyên nhân phổ biến mà hầu hết mọi người thường bỏ qua khi cố gắng cải thiện chất lượng không gian phòng ngủ của mình. Trong khi đó, với tình trạng ô nhiễm không khí trầm trọng tại các nơi đô thị hiện nay, chất lượng không khí tốt đang là điều cần thiết cho một lối sống khỏe mạnh. 

Ô nhiễm không khí trong nhà có thể làm mọi người mắc các bệnh ngoài da như dị ứng, phát ban, các bệnh liên quan tới hệ hô hấp (viêm xoang, viêm mũi dị ứng,…). Các triệu chứng này nếu không tìm ra nguyên nhân và giải quyết tận gốc thì sẽ rất nhanh chóng trở thành bệnh mãn tính. Không chỉ vậy, các chứng bệnh này gây ra cảm giác khó chịu không dứt trong thời gian dài và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của con người. 

Các ảnh hưởng từ tình trạng mất ngủ tới chất lượng cuộc sống của con người

Có rất nhiều tác động sức khỏe bắt nguồn từ việc thiếu ngủ, chẳng hạn như cảm thấy khó tập trung và không thể làm việc hiệu quả đã được biết các nhà khoa học chứng minh. Thế nhưng, bạn có biết việc thiếu ngủ cũng có thể gây ra những hậu quả sâu sắc đến sức khỏe thể chất của bạn?

Mọi người đều nhận thấy bản thân mình cảm giác mệt mỏi, nóng nảy và thiếu tập trung khi phải trải qua một giấc ngủ kém. Đôi khi, một đêm không ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh vào ngày hôm sau, nhưng nó sẽ không gây hại nhiều cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, sau nhiều đêm mất ngủ, bạn sẽ bị ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất vô cùng nghiêm trọng. Đầu bạn sẽ cảm thấy choáng váng, không thể nào tập trung và đưa ra quyết định rõ ràng. Nguy cơ bị thương và tai nạn ở nhà, nơi làm việc và trên đường của con người cũng tăng lên.

Xem  thêm: 5 bước đơn giản sở hữu máy lọc không khí Intellipure

Công việc trở nên không hiệu quả tại chứng mất ngủ

Nếu cho rằng một đêm mất ngủ duy nhất đã có thể khiến bạn cáu kỉnh và ủ rũ vào ngày hôm sau thì không có gì ngạc nhiên khi tình trạng thiếu ngủ mãn tính dẫn đến chứng rối loạn tâm thần lâu dài như trầm cảm và rối loạn lo âu ở người lớn. Những người bị lo âu hoặc trầm cảm đã được các nhà tâm lý học khảo sát để tính toán thói quen ngủ của họ. Kết quả cho thấy hầu hết họ đều ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày.

Một giấc ngủ sâu còn quan trọng hơn ngủ nhiều, em nên nhấn mạnh vào việc này. Nếu bạn bị thiếu ngủ, chỉ có một cách để bù đắp và chữa trị đó chính là ngủ nhiều hơn. Chứng mất ngủ sẽ được giải quyết bằng cách thiền định, điều chỉnh các thói quen không lành mạnh và cải thiện chất lượng không gian phòng ngủ. 

Máy lọc không khí Intellipure là một trong những giải pháp tuyệt vời nhất cho chứng mất ngủ

Các hạt ô nhiễm có trong không khí có thể ảnh hưởng và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Chúng ta có thể kể đến các tác nhân như bụi mịn, khói thuốc, mạt nhà, nấm mốc,… Để giải quyết vấn đề này, sử dụng máy lọc không khí Intellipure chính là một lựa chọn thông minh và hiện đại nhất cho những ai đang sống ở thành thị.

Đọc thêm: Intellipure Ultrafine – Siêu phẩm lọc không khí cho giấc ngủ thật sâu

Hiệu quả cải thiện chất lượng bầu không khí tới triệt để của máy lọc không khí Intellipure

Máy lọc không khí Intellipure cho hiệu quả gấp 150 lần so với công nghệ HEPA cũ được sử dụng nhiều trong dòng máy thông thường hiện nay. Mỗi chiếc máy lọc không khí Intellipure có khả năng tiêu diệt hoàn toàn 3 loại hạt ô nhiễm nguy hiểm và phổ biến nhất là Vi sinh vật, Khí độc và Bụi Siêu mịn.

Máy lọc không khí Intellipure Ultrafine

Tìm hiểu thêm nhiều thông tin thú vị về thương hiệu máy lọc không khí Intellipure tại đây.

Máy lọc không khí Intellipure hoàn toàn có khả năng lọc sạch cả loại bụi siêu mịn có kích thước siêu nhỏ tới 0.007 µm nhờ sở hữu công nghệ DFS độc quyền. Kết quả này đã được kiểm nghiệm tại Trung tâm Nghiên cứu Sinh học IUCB của Đại học Buffalo, New York, Mỹ (Cơ quan Hàng dầu thuộc Tổ chức Khoa Học Quốc gia NSF).

Máy lọc không khí Intellipure với công nghệ DFS hiện đại có ba khả năng chính sau đây:

• Máy lọc không khí Intellipure lọc được bụi siêu mịn: Có thể lọc được các hạt ô nhiễm có kích thước siêu nhỏ chỉ 0.007 µm với hiệu quả lên tới 99,99%.
• Máy lọc không khí Intellipure tiêu diệt được vi sinh vật: không để sót lại các loại vi sinh vật gây hại cho hệ hô hấp (vi khuẩn, virus, nấm, phấn hoa, gàu,…) còn tồn tại trong không khí. 
• Máy lọc không khí Intellipure lọc được khí độc: có thể lọc sạch các chất độc hóa học bao gồm VOCs và hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như Toluene,  Formaldehyde,…)

Quá trình vận hành siêu êm của máy lọc không khí Intellipure

Nhờ vào phương thức vận hành êm dịu, máy lọc không khí Intellipure mang lại nguồn không khí trong lành, thoải mái giúp con người dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu. Trước khi lên giường, người dùng nên chọn bật chế độ Turbo – chế độ mạnh nhất của máy khoảng 10 phút. Việc này sẽ giúp máy lọc không khí Intellipure có thể lọc sạch các hạt ô nhiễm gây hại trong phòng. Sau công đoạn này, bạn có thể yên tâm quay trở lại chế độ thấp nhất của máy (chế độ ngủ) và không bị tiếng ồn làm phiền tới giấc ngủ.

Máy lọc không khí Intellipure Ultrafine

Tìm hiểu thêm nhiều thông tin thú vị về thương hiệu máy lọc không khí Intellipure tại đây.

Máy lọc không khí Intellipure hoạt động gần như không gây ra tiếng ồn. Người dùng chỉ cần giữ nguồn 5s, máy lọc không khí Intellipure sẽ lập tức chuyển sang chế độ ngủ. Mỗi chiếc Máy lọc không khí Intellipure vẫn hoạt động bình thường nhưng đèn sẽ được tắt để không ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cụ thể, tiếng ồn của máy chỉ từ 17.9 dB (mức thấp nhất khi ngủ).

Một giấc ngủ sâu mang lại rất nhiều lợi ích cho tinh thần và thể chất của con người. Cải thiện chất lượng không khí không gian phòng ngủ cùng máy lọc không khí Intellipure là giải pháp hiện đại và dễ dàng nhất, đặc biệt với những người dân sống ở thành thị. 

Tìm hiểu thêm nhiều thông tin thú vị về thương hiệu máy lọc không khí Intellipure tại đây.

__

Liên hệ ngay với Chuyên gia của chúng tôi để giải quyết vấn đề không khí ngay tại không gian sống của chính bạn.

INTELLIPURE / CHUYÊN GIA LỌC KHÔNG KHÍ CHUYÊN DỤNG ĐẾN TỪ MỸ

Địa chỉ / Tầng 6 Viện Công Nghệ, số 25 Vũ Ngọc Phan, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

Hotline / 088 695 5566

Email / hello@intellipure.vn

Website / www.intellipure.vn