Hút thuốc thụ động và những hệ lụy về sức khỏe

Chúng ta vẫn thường nghe rằng hút thuốc rất có hại cho sức khỏe mà ít để ý rằng, hút thuốc lá thụ động cũng mang lại những hệ luỵ sức khỏe nghiêm trọng mà chúng ta không ngờ tới. Những ảnh hưởng đến sức khỏe do hút thuốc thụ động là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Hút thuốc thụ động là gì?

Nếu bạn không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc thì được gọi là hút thuốc thụ động hoặc hút thuốc không tự nguyện. Khói thuốc thụ động, còn được gọi là khói thuốc lá trong môi trường, bao gồm khói do người hút thuốc thở ra (khói chính thống) cũng như khói đi vào không khí trực tiếp từ điếu thuốc đang cháy, xì gà hoặc tẩu (được gọi là khói phụ). Khói thuốc được coi là dạng khói nguy hiểm nhất vì nó chứa hàm lượng các hợp chất độc hại cao.

Hút thuốc thụ động là gì?

Có tới 7.000 chất hóa học trong khói thuốc lá thụ động, hàng trăm chất độc hại, bao gồm hydro xyanua, carbon monoxide và amoniac. Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, ít nhất 69 chất hóa học trong khói thuốc được biết là có thể gây ung thư. Chúng bao gồm asen, benzen và Polonium-210, một nguyên tố hóa học phóng xạ.

Xem thêm: Chất lượng không khí trong nhà và những điều bạn cần biết

Người hút thuốc thụ động gặp những vấn đề nào về sức khỏe?

Hút thuốc thụ động gây ra các bệnh tim mạch

Tiếp xúc với khói thuốc có tác động xấu ngay lập tức đến hệ thống tim mạch và có thể tăng nguy cơ đau tim, gây ra bệnh tim mạch vành và đột quỵ.

• Hút thuốc thụ động gây ra gần 34.000 ca tử vong sớm do bệnh tim mỗi năm ở Hoa Kỳ ở những người không hút thuốc.
• Những người hút thuốc thụ động tại nhà hoặc tại nơi làm việc làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim từ 25 – 30% .
• Hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ đột quỵ lên 20 − 30% .
• Tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động gây ra hơn 8.000 ca tử vong do đột quỵ hàng năm.
• Hít thở khói thuốc có thể có tác động xấu ngay lập tức đến máu và mạch máu, làm tăng nguy cơ bị đau tim.

• Tiếp xúc với khói thuốc trong thời gian ngắn cũng có thể làm hỏng lớp niêm mạc của mạch máu và khiến các tiểu cầu trong máu của bạn trở nên cứng hơn. Những thay đổi này có thể gây ra một cơn đau tim chết người.
• Hút thuốc thụ động khiến những người đã mắc bệnh tim có nguy cơ đặc biệt cao phải chịu những tác động xấu và nên có các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để tránh phơi nhiễm dù chỉ trong thời gian ngắn.

Hút thuốc thụ động gây ra các bệnh tim mạch

Hút thuốc thụ động gây ra ung thư phổi

Khói thuốc gây ung thư phổi ở người lớn chưa bao giờ hút thuốc.

• Hút thuốc thụ động ở nhà hoặc tại nơi làm việc làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi lên 20–30% .
• Hút thuốc thụ động gây nên hơn 7.300 ca tử vong do ung thư phổi ở Hoa Kỳ mỗi năm.
• Người hút thuốc thụ động hít phải nhiều chất độc gây ung thư giống như những người hút thuốc.
• Hút thuốc thụ động trong thời gian ngắn cũng có thể làm hỏng các tế bào theo cách khiến quá trình ung thư chuyển động.
• Thời gian hút thuốc thụ động càng dài thì nguy cơ phát triển ung thư phổi càng cao.

Hút thuốc thụ động gây SIDS

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là cái chết đột ngột, không rõ nguyên nhân, bất ngờ của trẻ sơ sinh trong năm đầu đời. Hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ mắc SIDS.

• Phụ nữ hút thuốc trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ SIDS ở thai nhi.
• Trẻ sơ sinh có hệ hô hấp bị cản trở nghiêm trọng do hút thuốc thụ động gây ảnh hưởng đến não.
• Trẻ sơ sinh chết vì SIDS có nồng độ nicotine trong phổi và mức cotinine (một chất đánh dấu sinh học để tiếp xúc với khói thuốc) cao hơn so với trẻ tử vong do các nguyên nhân khác.

Hút thuốc thụ động gây hại cho trẻ em

Khói thuốc có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở trẻ em.

• Hút thuốc thụ động khiến phổi của trẻ em phát triển kém hơn, bị viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm trùng tai, chảy dịch trong tai thường xuyên hơn so với những đứa trẻ không hít phải khói thuốc. 
• Hút thuốc thụ động gây ra tình trạng thở khò khè và ho ở trẻ em.
• Hút thuốc thụ động có thể gây ra hen suyễn ở trẻ em. Trẻ em bị hen suyễn khi tiếp xúc với khói thuốc sẽ lên cơn hen nặng hơn và thường xuyên hơn. Một cơn hen suyễn nặng có thể khiến tính mạng của trẻ gặp nguy hiểm.

Hút thuốc thụ động gây hại cho sức khỏe của trẻ em

Giải pháp cho vấn đề hút thuốc thụ động

Kiểm soát nguồn ô nhiễm (khói thuốc)

Điều tốt nhất bạn có thể làm để bảo vệ gia đình mình khỏi khói thuốc là bỏ thuốc lá và hạn chế khói thuốc trong không gian sống. 

Giải pháp cho vấn đề hút thuốc thụ động

Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc

Tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc như bến tàu, bến xe buýt, sân bay, nhà hàng, vỉa hè,… Hơn nữa, khi đi ra ngoài, hãy chắc chắn bạn bạn đeo khẩu trang để bảo vệ bản thân khỏi khói thuốc và không trở thành người hút thuốc tự động. 

Xử lý nguồn ô nhiễm

Sử dụng máy lọc không khí là một giải pháp hiệu quả để xử lý các vấn đề về khói thuốc và khí độc. Hiện nay trên thị trường đã ra mắt dòng máy lọc Intellipure Chemical, loại máy được trang bị Tấm lọc khí độc chuyên sâu và công nghệ Đèn PO với thiết kế đặc biệt, được chứng nhận tốt nhất hiện nay trong việc lọc khói thuốc lá,

Bên cạnh đó, bạn vẫn có thể bảo vệ gia đình mình khỏi khói thuốc bằng việc:

• Đảm bảo rằng những người chăm sóc như bảo mẫu, người giữ trẻ và nhân viên giữ trẻ ban ngày không hút thuốc.
• Ăn uống tại các nhà hàng không khói thuốc.
• Tránh những nơi công cộng trong nhà cho phép hút thuốc.
• Dạy con bạn tránh xa khói thuốc.

Hút thuốc thụ động là một vấn đề đã có từ rất lâu và gây ảnh hưởng tới sức khỏe của tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em. Chính vì thế, chúng ta nên có những biện pháp kiểm soát, hạn chế và xử lý khói thuốc để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Nguồn tham khảo:

https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htm

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10644-secondhand-smoke-dangers

https://www.iqair.com/blog/air-quality/secondhand-smoke-and-indoor-air-quality

Tìm hiểu các thông tin chuyên sâu về không khí tại đây.

__

Liên hệ ngay với Chuyên gia của chúng tôi để giải quyết vấn đề không khí ngay tại không gian sống của chính bạn.

INTELLIPURE / CHUYÊN GIA LỌC KHÔNG KHÍ CHUYÊN DỤNG ĐẾN TỪ MỸ

Hotline / 088 695 5566

Email / hello@intellipure.vn